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トリートメントの内容④【2023.スリランカ紀行】2023年05月13日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･らったのでした… せめてと鼻でめっちゃ呼吸しました。 最終日のフ･･･べつのことをおしえてくれた 瞑想のときお坊さんがいっていたとおり明･･･- 【YouTube】呼吸を極めて身体の硬直を解除せよ!2023年05月03日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･名智子チャンネルに、公開されました✨ 呼吸を極めて身体の硬直を解除せよ!･･･ン入会随時受付中 ~カタヨガ・瞑想・ライブ配信~瞑想が大好きなあなた･･･
- ◆こころとからだを整える日。３月のカタヨガと瞑想とおしゃべり。2023年03月13日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･ 斎名智子です。 「3月のカタヨガと瞑想とおしゃべり」のご案内です。 ･･･理的肉体(アンナマヤコーシャ)呼吸(プラーナマヤコーシャ)心(マノー･･･
- 瞑想の不思議ーーーArt of Living 世界国際会議②2020年02月15日浅見帆帆子オフィシャルブログ「あなたは絶対!運がいい」Powered by Ameba･･･そんな私でも十分にできる簡単なポーズと呼吸法を丁寧に・・・。 そして最後･･･ラックスすると、あっという間に瞑想状態になりました。 何度かこの状態･･･
- 【内容シェア】「感じはじめ」はちょっとしんどい(かもしれない♡)2019年01月27日小原あやこ Official Blog「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba･･･昨日みなさんにやっていただいたような深呼吸する時間を(長めに)取るという･･･きたりします。わたしはわざわざ瞑想しない人ですが、感情を感じながら深･･･
- 聖地シャスタ山の波動をお届けします~不眠、肩こり、うつに効いた!2018年10月21日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･パニック障害を克服した体験を通じ、音と呼吸を活用したセラピーを開発した打･･･います。 (高畑) ~~~ 瞑想に使うもよし、 部屋の浄化にもよし･･･
- 潜在意識2015年02月22日MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by Ameba･･･本当に心地良かったです。モヤモヤ思考も呼吸を意識しているうちに、すーっと･･･てきますヨガの間はほとんどプチ瞑想状態。これを３ヶ月も休んでいたのは･･･
- 眠れぬ夜は君のせい2024年09月11日加藤さくらオフィシャルブログ「えがおの宝物」Powered by Ameba･･･これらに加えて、最近取り入れてるのが『瞑想』。「睡眠の邪魔をされるって、･･･うことで、寝る前の瞑想タイム(呼吸に意識を向けるだけでも!)、そして･･･
- シンクロニシティ溢れた感謝の旅~新たな一面が顔を出す人続出2024年06月01日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なる大神山神社の奥宮へ。 長い長い７００メートル近い石畳の参道を 深々と呼吸をして瞑想しながら歩くのが とても気持ちよかったです。 そしてその石･･･
- イヤな人、イジワルな人と出会わなくなる秘策!【重要な追記あり】2020年12月28日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･の中の古いものを出し切ってください。 呼吸法としての効果も特大、 身体中･･･ります。すごい言葉☺️私も朝の瞑想時に唱えてみます。」 「目で追･･･
